hypnosehelpt

Blog van Integrale Hypnotherapeute Ans Franken, EMDR, Regressie therapie, transactionele analyse, NLP


Een reactie plaatsen

verschillende eetstoornissen

images-1

Eetstoornis/ Eetverslaving / Emotie eter/ en wat nog meer      

Bij een eetstoornis hoeft het niet om het eten zelf te gaan.

Maar zou je kunnen zeggen dat er altijd een onderliggend probleem is / een traumatische ervaring.

Waaruit een laag zelfbeeld is ontstaan weinig eigenwaarde en onzekerheid.

Als je dan ook nog een hoogsensitief persoon bent. H.S.P.er is het heel dubbel op.

Mogelijk hebben we nu al vrij goed te pakken waar het bij mensen met een eetstoornis meestal om draait. Dan kun je nog het onderscheidt maken in extrovert persoon en introvert persoon. Zo komen we meteen aan bij de meest bekende eetstoornissen n.l.

Anorexia nervosa en Boulimia nervosa.

Het zijn elkaars tegenpolen maar soms heeft de desbetreffende persoon ook beide .

Anorexia nervosa hoort bij de introverte persoon en boulimia nervosa bij extroverte persoon.{meestal}. Ook hebben deze personen vaak last met seksualiteit.

 De derde veel gehoorde eetstoornis van de laatste tijd heet Binge eating disorder.

Deze heeft nog maar sinds enkele weken deze naam maar bestaat uiteraard al veel langer.Bij deze eetstoornis gaat het vooral om niet te kunnen stoppen met eten. Echte eetbuien eten uit verveling goed weten wat gezond of ongezond is maar juist kiezen voor het ongezonde.

Ook hiervoor geldt als onderliggende oorzaak

Laag zelfbeeld en onzekerheid, niet voor zich zelf op durven komen geen grenzen aan kunnen geven, moeite met seksualiteit..

Ik als regressie therapeut vraag me dan meteen af ,wat heeft de desbetreffende persoon meegemaakt waardoor hij/zij zo geworden is . Als je uit mag gaan van oorzaak gevolg. Zo zijn we meteen aan gekomen bij eetverslaving.Ik wil niet oneerbiedig zijn ,maar gaat het niet allemaal om het zelfde in grote lijnen dan.Ik zie het als een van de moeilijkste verslavingen. Want n.l. alles kan je laten staan roken alcohol en andere drugs .Maar eten is van levensbelang. Eten komt elke dag terug. Dus je moet er wel elke dag mee bezig zijn.

Dat neemt niet weg dat welke verslaving dan ook gemakkelijk zou zijn. Alles behalve, maar wel te doen!

Eerst hadden we het over stoornis en nu gaat het over verslaving

Wat is er vaak aan de hand als het gaat over anorexia nervosa. Dat gaat over je zelf uithongeren. Het tegenovergestelde boulimia nervosa En vaak wisselen die twee stoornissen af. Dit heeft te maken met de controle willen houden. Een te laag zelf beeld hebben. Te weinig gezien worden in de persoon die je werkelijk bent.Te weinig liefde en aandacht gehad.

Het is voor mij al zo’n 20 jaar geleden dat ik in mijn opleiding tot Psychosociaal Werkende College kreeg van een vooraanstaand psychiater uit België.

Deze man was gespecialiseerd in eetstoornissen. En zwaaide de scepter in zo’n 3 klinieken voor personen met eetstoornissen.

Daarvan leerde ik toen al er zit altijd een ander probleem onder en daar moet je naar zoeken. Terwijl wij hier in Nederland helaas tot op de dag van vandaag volgens wat ik hoor en lees nog altijd allerlei andere oorzaken proberen te verzinnen waar het volgens mijn bescheiden mening toch echt niet om draait ,zijdelings wel raakvlakken heeft maar dan houdt het ook wel op. Het dekt de lading niet zal ik maar zeggen.

Emotie eter hoor ik tegenwoordig steeds vaker, in mijn praktijk.

En ja precies daar gaat het om . Troost eten aangeleerd in onze opvoeding .

Was je gevallen Snoepje erop. Hadden je ouders het te druk om aandacht te geven?

Dan maar gauw een zak chips was je stil tenminste. En dan nog maar te zwijgen over

Gezelligheids eten . Bij elke gelegenheid wat we te vieren hebben is er taart en snoep.

Hoe vaak wordt dan niet gezegd doe toch niet zo ongezellig pak nu maar, of eet nu maar

Anders blijf ik er allemaal mee zitten.

En je wilt aardig gevonden worden dus pak je dan maar weer wat van dat overvloedige eten. Ook als ik kijk naar de vele kook programma’s die er zijn en waar eten ook vernoemt wordt als goede seks is voor mij de link naar verslaving zo gelegd.Morgen begin ik wel echt wel met gezond te eten. Dat noemt men uitstel gedrag.

Eten seks en drugs. Het gaat hier allemaal over genot , en genot moeten we loskoppelen van eten dan kom je van een eet verslaving af.Nu ja zo eenvoudig is het ook nog niet, belangrijk is om te weten wat mis je wat kreeg je te weinig wat had je echt nodig.

Het antwoord zal meestal zijn, liefde aandacht en erkenning voor wie je bent .              Gezien worden gehoord worden een arm om je heen door je ouders.                                      Omdat eten niet echt het genot oplevert wat je wil komt er ook geen voldoening van langere duur. En dan moet je maar blijven eten. En daar is je verslaving.

Uiteindelijk eet je dan nog maar alleen uit gewoonte.                                                                       Niet na denken dat je iets pakt of wat je pakt . Je wil de leegte opvullen.                                 leegte ontstaan uit liefde en aandacht tekort en vul zelf maar verder in.

Als je je zelf hierin wil herkennen dan kun je begrijpen dat dit probleem op onbewust niveau aangepakt moet worden.                                                                                                 Bijvoorbeeld door middel van hypnose/ regressie, innerlijk kind werk is dan erg van toepassing om deze gewoonte een halt toe te roepen.

Als ik alle punten op een rijtje ga zetten. Kwamen we van Eetstoornis naar Eetverslaving Naar Emotie eter . Wat is de oorzaak .

Mogelijke oorzaak kan zijn Traumatische ervaring/ Aangeleerd gedrag , Compensatie gedrag, Beloning c q straffen . Uitstellen , vermijden. Please gedrag / ik wil aardig gevonden worden. Last but not least genot .

Wat hoop je te bereiken hiermee : Te overleven ,niet te hoeven voelen, van de juiste emotie.  Zo komen we weer terug bij Liefde en aandacht te kort. Je goed voelen over je zelf , blij zijn met je zelf met de persoon die je bent.Met het lichaam wat je hebt.

Waar gaan we aan werken !!                                                                                                                        Van overleven naar Leven ,kiezen voor levens energie.                                                                     Het lichaam te krijgen wat je graag wilt.

Advertenties